Le test d'hypersensibilité
de la Dr Elaine Aron. 🔍
Un test professionnel basé sur les recherches les plus récentes de la Docteure Elaine Aron : pour explorer en profondeur ta sensibilité, te comprendre davantage et savoir si tu es concernée par l'hypersensibilité.
Tu te poses peut-être la question depuis
longtemps : suis-je hypersensible ?
Parce que tu ressens les choses intensément, que ton cerveau n'a pas de bouton "off", que tu prends énormément les choses à coeur, que tu te sens souvent incomprise, facilement saturée...
Tous ces éléments t'ont amenée à chercher des réponses. Dans les livres, les podcasts, les contenus de dev perso...
Et la piste de l'hypersensibilité est venue à toi.
Alors depuis, la question tourne en boucle.
Tu sens que cette étape
peut t'aider à faire
un pas en avant dans ton cheminement. 💭
Parce que beaucoup d'informations circulent sur la haute sensibilité*, que de nombreuses personnes s'identifient à cette atypie aujourd'hui et que tu aimerais donc y voir un peu plus clair dans tout ça.
En effet on considère souvent une personne hyper-émotive par exemple, comme hautement sensible.
Sauf que ce n'est pas forcément le cas.
Cette atypie est en fait bien plus complexe, et peut-être que tu ressens aujourd'hui le besoin de trouver des réponses à tes questions.
Pour lever les doutes sur ce qui continue de générer tant d'interrogations et d'incompréhensions.
Et poser enfin cette pièce du puzzle qui manque à l'appel et qui pourrait être essentielle pour la suite du chemin avec toi-même...
Pour t'accepter davantage.
Pour mieux te comprendre.
Et t'apaiser.
*Les études scientifiques parlent de "Highly Sensitive Person" qui signifie "Personne Hautement Sensible", pour parler des personnes que l'on nomme "hypersensibles" en France.
C'est pourquoi le terme exact à utiliser est en réalité "haute sensibilité", et non "hypersensibilité".
Oui, cette question est
légitime et je comprends ce que tu ressens.
Je suis moi-même hautement sensible et je suis passée par de nombreuses tempêtes avant de réellement m'accepter et m'apaiser.
Il a fallu de nombreuses années pour que j'apprivoise chaque parts de moi-même : mon intensité, mon hyper-empathie, mon cerveau qui analyse les moindres détails, ma façon de capter ce qui se passe autour de moi...
Alors je te comprends.
Je sais donc à quel point cette question : suis-je hypersensible ? peut prendre une place importante quand on a besoin de se sentir :
Légitime.
Ce test, véritable outil de connaissance de soi, est un éclairage précieux sur ta sensibilité. 💛
Ce test est plus qu'un simple questionnaire auquel on répond simplement par "oui" ou "non".
À travers 30 questions que nous allons prendre le temps de creuser ensemble, tu vas avoir l'opportunité de partir à l'exploration de ta sensibilité :
👉🏼 Comment se manifeste-elle concrètement dans ton quotidien, mais aussi dans tes souvenirs d'enfance ?
👉🏼 Quelle place prennent tes différents sens ?
👉🏼 Comment réagis-tu face à certaines situations ?
👉🏼 Qu'est-ce qui te touche particulièrement ?
...
C'est tous ces aspects, et bien d'autres, que tu vas pouvoir découvrir au fur et à mesure de nos échanges...
Je suis là pour t'accompagner dans cette exploration 💛
Pour mieux te comprendre, poser des mots sur ton fonctionnement et ta façon de ressentir le monde, que tu ignores peut-être encore aujourd'hui 💭
🔎 Quelle est l'origine
de ce test ?
Ce test a été créé par la Docteure Elaine Aron à partir de ses dernières études scientifiques.
Psychologue et cherche américaine, elle est la pionnière en termes de recherches sur la haute sensibilité et la référence internationale sur le sujet.
Ce test est donc une ressource sérieuse et fiable.
(N'hésite pas à consulter son site internet : https://hsperson.com/)
Je suis par ailleurs habilitée pour soumettre la passation de ce test et la restitution de leurs résultats.
Je me suis formée auprès d'Élodie Crepel, spécialiste des profils atypiques et anciennement co-dirigeante de l'Observatoire de la sensibilité.
🔗 Retrouvez-moi dans l'annuaire des professionnels de confiance d'Élodie Crepel
ℹ️ Quelle est la différence entre un test en ligne, et un accompagnement par un(e) spécialiste ?
Un test en ligne te permet simplement de répondre aux questions par oui ou par non.
En accompagnement, nous allons pouvoir creuser chaque question ensemble.
👉🏼 D'une part pour te permettre de poser des mots concrets sur ton fonctionnement cognitif et émotionnel et ainsi avancer vers une meilleure compréhension de toi-même + développer un regard plus doux sur ta sensibilité ;
👉🏼 D'autre part pour identifier clairement si tu es concernée par la neuroatypie, ou plutôt par une hypersensibilité liée à une période de vulnérabilité que tu as pu vivre au cours de tes expériences.
Ce sont deux choses bien différentes et cette distinction essentielle est difficile à déceler lorsque l'on passe un test en ligne seule.
Alors si tu souhaites approfondir cette question et avancer avec plus de certitudes, un accompagnement par un(e) spécialiste formé(e) à la passation de ce test est peut-être plus juste pour toi 💛
➡️ Ce test est fait pour toi
si tu souhaites :
✅ Savoir si tu es hautement sensible (au sens de la neuroatypie) ;
✅ Explorer comment s'exprime ta sensibilité au quotidien et mieux te comprendre ;
✅ Découvrir les forces de ta sensibilité unique et faire évoluer le regard que tu portes sur toi-même ;
✅ Identifier les difficultés qui te bloquent encore aujourd'hui pour t'épanouir pleinement,
et bénéficier de premières pistes de travail pour savoir comment les dépasser ;
✅ Avoir davantage de connaissances sur cette
neuroatypie ;
✅ Repartir avec un compte-rendu PDF écrit détaillé des résultats du test que tu pourras relire et garder avec toi.
📆 Comment
ça se passe ?
✨ FORMULE N°1 :
PASSATION DU TEST SANS RESTITUTION ORALE ⬇️
1️⃣ 30min de RDV découverte en visio - cette étape est gratuite !
Pour qu'on se rencontre et que je réponde à tes questions. Tu prends ensuite le temps d'y réfléchir, sans pression 🤗
2️⃣ 2h de RDV en visio pour la passation du test.
3️⃣ L'envoi d'un compte-rendu PDF écrit détaillé.
Tu repars avec une trace écrite des résultats du test que tu pourras garder et relire quand tu en as besoin.
240€
Paiement en x2 possible
✨ FORMULE N°2 :
PASSATION DU TEST AVEC RESTITUTION ORALE ⬇️
1️⃣ 30min de RDV découverte en visio - cette étape est gratuite !
Pour qu'on se rencontre et que je réponde à tes questions. Tu prends ensuite le temps d'y réfléchir, sans pression 🤗
2️⃣ 2h de RDV en visio pour la passation du test.
3️⃣ 1h de RDV en visio pour te présenter les résultats de l'exploration de ta sensibilité.
Je prends le temps de t'expliquer l'ensemble des résultats, de répondre à tes interrogations et accueillir tes ressentis 🩷
4️⃣ L'envoi d'un compte-rendu PDF écrit détaillé.
Tu repars avec une trace écrite des résultats du test que tu pourras garder et relire quand tu en as besoin.
320€
Paiement en x2 possible
Vos retours ⭐️
"Clara m'a permis de me libérer de gros noeuds que j'avais laissé enfoui dans mon cerveau. Ce test est un exercice pas facile car il faut creuser à la fois dans sa propre réalité et celle de l'enfance, mais tellement enrichissant ! Merci à elle pour son accompagnement, qui m'a fait un bien fou !"
Morgane
"Clara est une personne avec une très belle bienveillance et écoute. Elle sait mettre la personne à l'aise, pour aller même dans des conversations plus difficiles. L'accompagnement suit une logique structurée et claire, on ne va pas dans tous les sens et c'est très satisfaisant. Je recommande vivement le coaching de Clara qui, j'en suis certaine, va devenir une référence dans ce domaine grâce à son intelligence émotionnelle."
Rachel
"La première chose qui m'a donné envie de faire ce test avec Clara c'est la curiosité. Parce qu'on parle beaucoup d'hypersensibilité sans réellement savoir de quoi il s'agit. Et puis j'ai eu l'intuition que j'avais quelque chose à apprendre de ce test. J'étais loin d'imaginer que j'allais apprendre autant de choses sur le neuroatypie et sur moi même. Clara prend le temps de bien expliquer les choses et on sent qu'elle est à l'écoute. Je me suis très vite senti à l'aise et en confiance avec elle."
Jean
FAQ 📫
Non. Le RDV découverte est un moment pour se rencontrer, discuter plus en détail de ton besoin et te permettre d'avoir plus d'informations sur la passation du test. Après cet échange, tu prends tout le temps dont tu as besoin pour y réfléchir 😊
Bien sûr ! Je sais qu'on peut parfois se sentir plus à l'aise de poser ses questions à l'écrit avant de prendre RDV. (Je suis comme toi !) Alors n'hésite pas à m'envoyer un message sur Instagram @hyperbelles ou par mail contact@hyperbelles.fr
Je me ferai un plaisir de te répondre 💛
Oui, je propose mes accompagnements uniquement en visio 😊